Los juegos del hambre: comer bien Nashville versus comida rápida

Mira, lo entendemos: la comida rápida es TENTADORA. Es rápido, fácil, barato y, aunque normalmente te deja con la sensación de que necesitas una buena siesta después, seguro que es mejor que cocinar. Pero aquí está la cuestión... Aunque es fácil, es grasoso (adiós, arterias). Aunque es rápido, básicamente estás llenando tu cuerpo de azúcar, grasa y una gran cantidad de ingredientes mejorados químicamente (de ahí la siesta involuntaria). Y aunque es barato, en realidad ni siquiera estás obteniendo tanto beneficio por tu dinero, ni tanto por las calorías. Hicimos un pequeño experimento para ver cómo nuestra comida está a la altura de tus favoritos de comida rápida y, bueno, tenemos que decir... Si te has convertido en un habitual de la comida rápida, te han engañado por completo. Para la misma cantidad de calorías, puede consumir una comida Eat Well Nashville y tener básicamente el doble (si no más) de la cantidad de comida en comparación con su comida para llevar habitual. ¿No nos crees? ¡Echa un vistazo por ti mismo! [insertar]https://youtu.be/Fd8iM60eKSE[/embed]